HomeInformacjeMorsowanie

Morsowanie

MORS – kto to taki?
Mors (łac. Odobenus rosmarus) to ssak zamieszkujący zimne wody opływające biegun północny, może właśnie dlatego osoby zażywające kąpieli w lodowatej wodzie i to zimą, nazywane są właśnie MORSAMI.

MORSOWANIE – a co to takiego?
To po prostu zanurzanie się w lodowatej wodzie (mającej w środku „sezonu morsowego” około 0ºC), zanurzanie krótkotrwałe, bo kilkuminutowe – ale jakże przyjemne, a jakie zdrowe!!! Oczywiście jak ze wszystkim przesada nie jest wskazana – przebywanie w lodowatej wodzie dłużej niż kilka minut grozi wyziębieniem organizmu. Dlatego „morsowanie” oznacza delikatne zanurzanie się w wodzie oraz przebywanie w niej zaledwie kilka chwil.

Czy warto? – Oczywiście!!! – Zalety MORSOWANIA

Typowymi korzyściami zimowych kąpieli przychodzącymi na myśl od razu to zahartowanie ciała, zwiększenie odporności organizmu. Ale zalet jest znacznie więcej, chociażby poprawa wydolności układu sercowo-naczyniowego, lepsze ukrwienie skóry, zwiększenie tolerancji na niskie temperatury, polepszenie samopoczucia. Bo czyż wchodzenie do zimnej wody nie jest tak teraz popularną krioterapią?? A jak wiadomo mającą bardzo szerokie zastosowanie i pomagającą w wielu schorzeniach m.in. przy:

  • zapaleniu korzonków nerwowych,
  • wysokim i niskim ciśnieniu krwi,
    gruźlicy,
  • niedomaganiu trzustki,
  • cukrzycy,
  • przewlekłych chorobach przewodu pokarmowego,
  • stanach zapalnych narządów płciowych,
  • zaburzeniach cyklu menstruacyjnego,
  • chorobach skóry.

Poza tym, jeśli wierzyć statystykom, a my MORSY wierzymy, bo sprawdziliśmy na sobie, morsowanie sprawia, że przeziębiamy się 60 razy rzadziej niż nie-MORSY i 30 razy rzadziej zapadamy na inne choróbska.

 

Zalew klimkówka
Previous post
WOPR - Kontakt
Morsowanie
Next post
ABC Morsa i Morsowania

No Comment

Leave a reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *